実を申しますと3月中旬に4度目のギックリ腰に・・・



比較的軽めだったのですが腰痛バンド巻きながらの出張は結構辛かったですワイ

その後は少~~~しづつ良くなって一昨日あたりは随分と回復して
仕事も区切りがついたので峠越えに出掛けようと思っていたのです

こんなに長引いたのは初めてですなー

んが、昨日から痛んでいた右腰から左腰に痛みが移り
おまけに左足に痺れと痛みが生じて歩くのが辛くなっちゃいました

で、明日16日金曜日に整体院を予約しましてん

・・・とは云え自転車を押すのも辛いのですが乗ることは出来るので
せっかく取った休みだし日比谷公園の薔薇を見に行くことにしました🌹






🌹薔薇が綺麗でしたよん


















Tシャツ&半ズボンでOKでした

サイクリングシーズン到来ですネ

走行24.95キロ 積算4220.9キロ
ポチッとしていただけると嬉しいです




















に乗ったけど












































