14日水曜日に坐骨神経痛・梨状筋症候群が発症して今日で8日目です。
その間、金・日・火と3回整体院で施術を受けました
腰回りの筋肉は解れてきた感じですが坐骨神経痛はあまり改善しませんねぇ･･･
立っている時、歩いている時にかなり痛みます


火曜日は東中野で月一仕事でした。
行きはマンションの目の前が駅なので歩いて2分ほど
乗車して隣駅で山手線に乗換、坐れたので痛みも何とか耐えられました
坐っている時は痛みは無いのですな💺


東中野の取引先は総武線東中野駅から3～4分
だましだましで訪問、仕事をこなして総武線に乗車
総武線は空き空きなのでグ～
アキバで山手線に乗換ですが平日の日中なので坐れました💺


山手線の最寄駅からマンションまで10分ほどなのですが
この調子なら行けるかも･･･と思ったのですが･･･
歩くと痛いの何のって！
5～6回くらい壁や電柱にもたれ掛かって休み休み何とか帰宅でした


以前、自転車乗り過ぎで腸脛靭帯炎をやりましたが
その時は膝にナイフ刺さってるんじゃね～の？
･･･って痛みでしたが今回は
それに近い痛みでオケツから足先まで広範囲ですねぇ


整体院の先生からは･･･
坐骨神経自体が炎症を起こしている
2週間ほどは安静にしてほしい
･･･なんて云われてますがそりゃあ無理だわ
明日から出張だし
症状的にはかなり悪い部類ですと
整形外科だとブロック注射でしょうネ
･･･ですってさ


マンションでは極力安静にしてます。
消炎シップ貼りまくり生活ですな


64歳にしてじーさまになっっちゃった感じだす～！
まあ、なるよーにしかならんけどネ！

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