夏のツーリング前にSPDに違和感を感じて
スポくんのペダルをフラットペダルに交換しました。
スポくんは一番距離を乗っているし
今までずっとSPDだったのに
急に違和感を感じるようになって
長脛靭帯炎の要因になったのでした
先日、久しぶりにレッドくんに乗ってみると
同様に違和感が・・・
何が原因なのだろうかと考えているとき
あっ!これかぁ・・・と思うことが・・・
何気なくSPDシューズを履いて立っていた時、右足が傾いているのに気付きました。
シューズを履いたら歩くことはあっても、両脚揃えて立つことが無かったかも・・・。
↑写真でも右が小指側に傾いでますネ。
右クリートが偏摩耗してました・・・ 左は比較的正常。
減り方に差がありますねぇ・・・。
このシューズは8年くらい使ってまする。気に入っているのですが、既に絶版のようで入手不可・・・。
んで、しつこくしつこく使ってきたのでありますな
どうやらこの偏摩耗が違和感の原因のようです。
クリートを装着したとき
右足が小指側に傾いでいたので違和感が生じたようです。
偏摩耗は徐々に進行していたので気付き辛かったのでせうネ。
気付かない臨界を越えた時点で違和感を感じ始めたのでせう
クリートを交換しました。(走りながら調整した後)
靴底減りまくりやんけ!
違和感は90%無くなりました
・・・ですが100%では無かったのであります。
その10%は足首がSPDに固定されている違和感でした
最近、フラットペダルにばかり乗っていたのですが
フラットペダルでは微妙に位置を動かして
一番ええ位置を無意識に選んでペダリングしているのであります
それに慣れちゃっていたのでした・・・
SPDのままでもええかも知れませんが
フラットペダルの良さに慣れちゃうとなぁ・・・。
それに、河っちのようなのんべんだらりんとした走り方では
SPDじゃ無くても大丈夫だし・・・ってことで
SPDを辞めることにしました
フラットペダルでも200㎞走れるしさ。
ミカシマSUPREME・同トゥクリップ・クリストフのストラップに交換です。
ミカシマSUPREMEは凄んご~~~~~く玉当たりがええのでした
シールドベアリングなのですがメチャンコ滑らかなのであります。
この玉当たりの良さも交換の一因です。
おまけにペカペカバフ仕上げで手間が掛かってますなー
流石、高級ペダル
交換終了!
走ってみるとストラップが何か変?
場所間違えてた・・・ ←馬鹿?
これでOK!
クリアランスもバッチシ!
う~~~ん、この足首の自由さはやっぱええなー
暫くこのままで走ってみっかな。
レッドくん カッチョエ~~!
ストラップの位置間違えてるけど~
シャ~~~ッとよー走りまっせ!
一台この手の自転車はあってええですな
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