オートバイとスポルティーフと模型道楽2

自転車旅行と美味しいものが好き!

カテゴリ: ノートンくん走り日記

今日は暖かな一日でした
代休取って足慣らしで岡発戸峠へ
仕事なんかしてられるかー!

昨年11月半ばに3度目のギックリ腰をやりました
ギックリ腰は軽めだったのですがどーにもその後がトホホ・・・
痛みが引かないし腰回りの筋肉の緊張が取れず腰痛持ちに・・・
整体して体操してよーやっと良くなってきた感じ
9割方回復した印象なので試しに100㎞ほど走りましたが
やっぱまだ腰に来ますねぇ・・・
本調子はもう暫く先のよーだす


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水辺に可憐な花
散歩する人も足を止め
暫しの間幸せの時間


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お日さまは暖か
青空が拡がって
とっても気持ち良い
手賀沼に来ると元気になるな
広々してる
空間が広いんだよね
うちの窓の外とは大違いだ


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谷津に来た
下総の景色だ
里山と谷津田
幼いころ遊びまわった景色
今はもう無くなって久しいけれど
大切にされて
ここには残っている
ずっと残ると良いなぁ


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あまりに気持ち良いから
今日は火器に火を入れた
外で食べると美味しいね
甘いものも忘れずに


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何度来ても飽きないなぁ
原風景なんだろうな 
やっぱり

時の流れが緩やかになる
胸一杯に里山の空気を吸い込んで
元気になってペダルを踏みだす


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お馴染みの峠
優しい峠
寒梅がほころび始めてた

銀輪に跨って
汗を掻き掻き走って来たんだ
自転車の魔法にかかってさ




走行103.21キロ 積算3737.5キロ



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本日は都内お参りポタへ
これでお参りは終了
お参りが終わらないと一年が始まらない感じじゃなー

ええ天気でしたネ~


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豊川さま

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日枝さま

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根津神社

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白山神社

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天祖神社

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田端八幡神社

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尾久八幡神社

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素戔嗚神社

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氷川神社

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石濱神社

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浅草八幡神社


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ノートンくんでポタポタ



走行45.10キロ 積算3634.2キロ



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本日は氷川女体神社・中山氷川神社・氷川神社へお参りでした
腰痛は腰ツボをマッサージしながらダマシダマシ・・・


走行74.36キロ 積算3589.1キロ



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明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします

皆さまに幸多き年でありますように


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ご近所の鎮守さまにお参りして・・・

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雷電さまにお参りでした


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お久しぶりのノートンくんで走り初め
50㎞ばかりなのに腰痛でトホホ・・・



走行53.87キロ  積算3514.8キロ



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走行47.72キロ 積算3293.7キロ









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