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胸椎の痛みと右手の痺れは整体に通って随分改善された。
自転車に乗って前傾姿勢を取ると、胸椎に重心が掛かり痛むため
暫く距離を走っていなかった。
日常生活ではかなり改善されたので、今日は代休にして長めの距離を走ってみた。

まだ、彼岸花が到る処に咲いていた。
今年は遅いのかも知れない。


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岡発戸峠まで家から55㎞。
身体が鈍っているのがよく分かる。
脚が廻り始めたのは50㎞を過ぎたころからか。
でも、80㎞を過ぎると脚が少し重くなっていた。

自転車は走っていないとイカンなぁ・・・。
峠越えも随分とご無沙汰だが、大丈夫だろうか?
岡発戸峠も一応峠(と云うより丘)だけれどね。


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彼岸花の道行き。
秋らしく、暑くも無く寒くも無い。
でも、額に汗が滲む。

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胸椎の痛みも出ず、右手に痺れも無い。
念のための輪行準備も使うことはなかった。
もう大丈夫のようだ。
さて、今度は峠越えに出掛けることにしようか。



走行99.97キロ 積算1701キロ




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